Le yaourt bulgare est particulièrement riche en probiotiques , ces bonnes bactéries qui renforcent l'équilibre du microbiote intestinal et cutané. Or, un microbiote équilibré diminue les inflammations, améliore la tolérance cutanée et redonne éclat et uniformité au teint . En plus, le yaourt apporte des protéines et du calcium, essentiels pour la régénération cellulaire.